Миф о пустоте

«Основой для обучения является пустота», так пишет британский психоаналитик Дональд Винникотт.

⠀

Пустота может ощущаться как «начало»: ты чувствуешь голод или жажду, и начинаешь предвкушать утоление своего желания, с нарастающим аппетитом перебирая блюда в меню (если это голод телесный) или выбирая новую книгу (если это интеллектуальный голод). И чем сильнее был голод (пустота), тем с большим удовольствием она будет заполнена. Пустота становится началом того, что завершится удовлетворением или даже наслаждением.

⠀

Но если у человека не было «напитывающего» опыта проживания пустоты, она вызывает страх. Пустота без опыта «счастливого финала» замыкается сама на себе, компульсивно повторяясь — взывая к своей потребности быть заполненной, но остающаяся пустой, потому что всячески избегается (вызывая ассоциации с чем-то невыносимы или неизвестным) или заполняется «не тем».

⠀

Пустота может казаться ловушкой, вызывать парализующий страх. Но также она  может стать местом для наполнения чем-то важным; чем-то, чего очень (а иногда отчаянно) не хватает.  Но для того, чтобы в этом разобраться, пустоте нужно дать место, а не стигматизировать ее как «гиблое место», которое нужно всячески обходить стороной.

Запись произведена

Я свяжусь с вами в ближайшее время!

Запись на консультацию

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ